-
زناشویی
چطور از احساسات خود در برابر شریک زندگیتان محافظت کنیم بدون اینکه رابطه آسیب ببیند؟
در یک رابطه عاشقانه، آسیبپذیر بودن و به اشتراک گذاشتن احساسات، پایه و اساس صمیمیت است. با این حال، مواقعی وجود دارد که نیاز داریم از احساسات خود محافظت کنیم تا از آسیب دیدن جلوگیری کنیم. این محافظت نباید به…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
15 نکته کلیدی برای انتخاب همسر ایده آل (ویژه آقایان)
انتخاب همسر یکی از مهمترین تصمیماتی است که در زندگی میگیرید. این انتخاب نه تنها آینده شخصی شما را تحت تاثیر قرار میدهد، بلکه بر جنبههای مختلف زندگیتان، از جمله شغل، روابط اجتماعی و حتی سلامت روانیتان اثرگذار خواهد بود.…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چرا گاهی در روابط احساس می کنیم که چیزهایی کم داریم؟ 18 نکته
احساس کمبود در روابط، تجربهای رایج و در عین حال آزاردهنده است. این حس میتواند سایهای بر شادی و رضایت ما بیفکند و باعث شود به کیفیت رابطهمان شک کنیم. اما چرا این احساس به سراغمان میآید؟ چه عواملی باعث…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چطور در رابطهها، خود را گم نمیکنیم؟ 21 نکته
چطور در رابطهها، خود را گم نمیکنیم؟ وارد شدن به یک رابطه عاشقانه، تجربهای هیجانانگیز و شیرین است. اما گاهی اوقات، در این مسیر، آنقدر غرق در فرد مقابل میشویم که هویت و فردیت خودمان را فراموش میکنیم. گم کردن…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چطور در رابطه احساس خوشبختی کنیم؟ 16 نکته کلیدی
چطور در رابطه احساس خوشبختی کنیم؟ 16 نکته آیا به دنبال راه هایی برای افزایش خوشبختی در رابطه خود هستید؟ خوشبختی در یک رابطه، چیزی نیست که به طور خودکار اتفاق بیفتد. بلکه نیازمند تلاش، تعهد و درک متقابل است.…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
کنترل احساسات منفی در روابط عاشقانه: 19 نکته کلیدی
کنترل احساسات منفی در روابط عاشقانه: 19 نکته کلیدی با تمرین این نکات میتوانید به مرور زمان مهارتهای خود را در مدیریت احساسات منفی در روابط عاشقانه بهبود بخشید و رابطهای سالمتر و پایدارتر داشته باشید. موفق باشید! 19 نکته…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چرا برخی روابط عاشقانه به سرعت از هم میپاشند؟
چرا برخی روابط عاشقانه به سرعت از هم میپاشند؟ به خودتان و طرف مقابل فرصت دهید تا با هم رشد کنید و گذشته را پشت سر بگذارید. 5. عدم تعهد به رابطه تعهد یکی از پایههای اصلی یک رابطه موفق…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چرا در برخی روابط عاشقانه وابستگی به وجود میآید؟
چرا در برخی روابط عاشقانه وابستگی به وجود میآید؟ 17 نکته ترس از تنهایی میتواند ناشی از تجربیات گذشته، مانند دوران کودکی ناامن یا از دست دادنهای عاطفی قبلی باشد. این افراد اغلب احساس میکنند که ارزشمند نیستند و تنها…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چرا گاهی اوقات در روابط عاشقانه، احساس میکنیم که دیگر مثل سابق عاشق نیستیم؟
عشق، یک سفر پر فراز و نشیب است و طبیعی است که در طول این مسیر، احساسات ما تغییر کنند. گاهی اوقات، در میانه راه، ممکن است احساس کنیم که آن شور و حرارت اولیه کمرنگ شده و دیگر مثل…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چگونه در یک رابطه عاطفی، احساسات خود را بدون نیاز به تایید دیگران ابراز کنیم؟
ابراز احساسات بدون تایید دیگران در رابطه عاطفی ابراز احساسات در یک رابطه عاطفی سالم، امری حیاتی است. اما بسیاری از ما در بیان با صداقت احساساتمان، به دنبال تایید و تصدیق طرف مقابل هستیم. این وابستگی به تایید دیگران،…
بیشتر بخوانید